A Whey Protein é a proteína extraída do soro do leite de vaca e pode ser encontrada no mercado em três formas: Whey Protein Concentrado, Whey Protein Isolado e Whey Protein Hidrolisado. Cada uma destas formas é obtida através do processo de filtração pelo qual o Whey Protein é submetido e abaixo vou descrever um …
Ao todo existem 28 tipos de colágenos. No mercado encontramos várias apresentações (cápsulas, tabletes, pó, balas mastigáveis). Os tipos mais comuns de colágeno são: Colágeno Hidrolisado Verisol, Colágeno Hidrolisado, Colágeno Tipo II. Mas o que é o colágeno? Qual a diferença dos tipos de colágenos? Qual devo usar? Abaixo vamos esclarecer algumas dúvidas que muitos …
